Bolezni zob

Kaj vse zavira nastajanje kariesa, kako ga lahko najbolje preprečimo?

Možnost za nastanek kariesa zmanjšate tako, da si dobro sčistite zobe vsaj dvakrat na dan. Zelo dobro je, če uporabite zobno pasto s fluoridom ter ustno vodo brez alkohola, uporabite zobno nitko, imate uravnoteženo prehrano s čim manj vmesnimi prigrizki in se izogibate sladkarijam in ostalim enostavnim ogljikovim hidratom.